Barbara Hans

Workshop E6: Nicht verbittern – was machst du, um dir von schlechten Nachrichten nicht den Mut nehmen zu lassen? (Unter Drei)
Samstag, 16. September: 11:00 - 12:30 Uhr

(mit Esther Göbel)

(Vertraulich: In diesem geschützten Raum könnt ihr eure Erfahrungen teilen)

Die Weltlage, die sehr viele Menschen als bedrückend empfinden, ist für Journalist:innen ein besonderse Problem: Ukraine-Krieg, globaler Rechtsruck, AfD-Aufschwung, Inflation, Klimawandel. Wir produzieren die Schlagzeilen, die uns selbst, wenn wir sie uns zu Herzen nehmen, mehr und mehr erdrücken. Auf Dauer ist das schlecht für unsere Motivation, kurz gesagt: ""Journalismus ist gerade alles andere als geil.    
Wie aber können wir diesem Weltschmerz persönlich begegnen? Welche Coping-Strategien gibt es? Wie bleibe ich motiviert? Wie kann ich mich als Journalist:in mental so gut aufstellen, dass ich es dauerhaft schaffe, weiterhin am Weltgeschehen nicht nur interessiert zu bleiben, sondern teilzunehmen - ohne das Gefühl einer Selbstwirksamkeit zu verlieren?

Vita

Dr. Barbara Hans ist hauptamtliche Professorin für Medien- und Kulturmanagement an der HfMT Hamburg. Die Journalistin war Chefredakteurin von SPIEGEL ONLINE und dem SPIEGEL und arbeitet als Coach und Therapeutin mit Führungskräften und Teams. Sie engagiert sich ehrenamtlich seit fast 20 Jahren für das Dart Center for Journalism and Trauma an der Columbia University, New York und ist Direktorin des Dart Center Europe.