Workshop B4: Wie sage ich richtig Nein? (Unter drei)
Freitag, 13. September: 15:00 - 16:30 Uhr
(mit Torben Becker)
(Vertraulich: In diesem geschützten Raum könnt ihr eure Erfahrungen teilen)
N-E-I-N. Vier Buchstaben. An und für sich harmlos, aber aneinandergereiht bilden sie vielleicht das mächtigste Wort unserer Sprache. In ihm liegt eine Kraft, deren Folgen nicht immer absehbar sind: Es setzt Grenzen, die uns schützen, aber vom Gegenüber auch als Zurückweisung empfunden werden können; Es kann verletzen, es kann Ermächtigung oder Klarheit schaffen. Aber oft ist es nicht leicht, ein Nein auszusprechen - besonders im Beruf. Wie schaffe ich es, Nein zu sagen?
Ihre Doktorarbeit schrieb die promovierte Psychologin Amina Özelsel über Geschlechterunterschiede beim Nein-Sagen. Darüber hinaus beschäftigte sie sich damit, wie kulturelle Eigenheiten die Fähigkeit zur Verneinung beeinflussen. Seit 2012 ist Özelsel Geschäftsführerin bei hanza resources GmbH, einem psychologischen Gesundheitsdienstleister aus Hamburg. Hanza resources unterstützt Unternehmen mit Training, Coaching, Mediation, Teamentwicklung, Supervision, psychologischer Beratung und Gefährdungsbeurteilungen psychischer Belastung gesunde Arbeitsumgebungen zu schaffen.